¿Qué me llamó la atención de ambos corredores? Su casi idéntica técnica.
Hay decenas de estudios estadísticos acerca de la técnica de trote común de los shod runners. Como ya lo expliqué en otro post, los corredores con zapatillas generalmente:
- Caen con el talón.
- Caen delante de su centro de gravedad (tienen una zancada super larga).
Las fotos pueden ser anecdóticas, pero no deja de ser interesante el hecho de que se asimilen tanto.
Finalmente puedo decir que si algo he aprendido durante este "viaje" es que lo fundamental al practicar un deporte libre de lesiones es escuchar al cuerpo. Así la práctica deportiva no será un martirio y te pondrá tan contento como a los tipos de las fotos...
No hay comentarios:
Publicar un comentario